Les Gîtes Altobraco organisent :
Week-end
Forme et Détente
PILATES - NATUR' TRAINING - SOPHROLOGIE
7 séances sur 2 jours – avec ou sans hébergement
Date limite inscription – – – –
inscriptions : – – – –
Lieu-dit Pierrefiche, 48100 Les Salces
06.80.98.73.24 – contact@gites-altobraco.fr
Weekend 2 jours-2 nuits
Un weekend Forme et Détente pour prendre soin de soi dans un petit paradis terrestre !
– Pratiques corporelles / entraînement : coachées par des intervenants professionnels (2 à 3 séances / jour)
– Plein-Air : Immersion dans un environnement préservé aux paysages inspirants.
– Bonne Humeur : Vous êtes en vacances ! Ambiance zen, dynamique, conviviale. En petit groupe. Des temps “informels” pour vaquer à sa guise.
Weekend inaugural en novembre 2022 : bonne humeur et motivation des participants accordées au beau temps de ce 1er Weekend Forme-Détente : une réussite !
Neuf participant-e-s venu-e-s d’Avignon pour pratiquer les activités Natur’Training et Pilates mais aussi découvrir les alentours, en mode tourisme ou randonnée
Des moments gais et conviviaux à la table du Gîte La Sibylle et même en terrasse, le temps de porter un toast à la Terre d’Aubrac et ses paysages magnifiques, en toutes saisons !
Exemple de Programme
Vendredi
formule pension complète
18h : Accueil, installation dans les Gîtes
19h : Pot de bienvenue – Présentation du Week-end
19h30 : Repas
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Samedi
(toutes formules)
9h30-10h30 : Pilates
10h45-12h : Sophrologie
12h30 : Repas
14h-15h15 : Natur’Training
15h30-16h30 : Sophrologie
19h30 : Repas
★
Dimanche
(toutes formules)
9h30-10h30 : Sophrologie
10h45-12h30 : Natur’Training
13h : Repas
14h30-15h30 : Sophrologie
16h00 : Fin du Week-end
★
Les Formules
★ All Inclusive : 2 jours de cours – Hébergement+repas
★ A la journée-1/2 pension : 2 jours de cours+2 repas midi
★ All Inclusive + : 1 nuit supplémentaire
Comment s'inscrire ?
⇒ Remplir le Formulaire d’Inscription après avoir pris connaissance des CGV.
⇒ Choisir sa Formule et régler l’acompte correspondant
⇒ Fournir les pièces demandées (Décharge médicale + attestation RC villégiature)
★ Réservation effective à réception de l’acompte
Hébergement pension complète
⇒ 2 nuitées/petit-déj. + 4 repas (Gîtes La Sibylle et/ou La Grange)
⇒ Linge de lit et de bain non fourni : location possible
★ Linge de lit offert dans le cadre de la promo “réservation avant le 21/04”
+ d’infos dans les CGV
Matériel - Vêtements
⇒ Activités Outdoor (Natur’Training) : chaussures de rando légères (tige basse) ou baskets de trail étanches – bâtons – coupe-vent/Kway
⇒ Activités Indoor (Sophro, Pilates) : tenue confortable
⇒ 1 tapis personnel (pas de tapis sur site)
Infos Trajet
Plusieurs Pierrefiche dans la région !
Saisir “Pierrefiche 48100 Les Salces” sur votre GPS
Co-voiturage conseillé : 4 places parking devant les Gîtes !